Little Bella

Olá meus queridos Littleees! Como é que estão? Espero que estejam todos bem! Animados para mais um post? Eu estou muito, eheheh! Hoje quero falar com vocês sobre um tema bastante importante e pouco falado: a importância das nossas emoções, mais em concreto a importância de saber reconhecer e lidar com elas. Filme Inside Out 2 Reconhecer e saber lidar com as nossas emoções é essencial para o nosso bem-estar e para o nosso desenvolvimento pessoal, porque elas são uma parte essencial da nossa existência e acompanha-nos em todos os momentos da nossa vida. Desde os momentos de alegria, como quando conquistamos algo importante, até aos momentos de tristeza, como por exemplo quando sofremos pela perda de um ente querido. E nesse sentido, as nossas emoções desempenham um papel importante na nossa maneira de viver e compreender o mundo que está ao nosso redor! Infelizmente, desde pequenos, somos ensinados a controlar ou reprimir as nossas emoções, não é verdade? – não chorar em público, não ...

Olá meus queridos Littleees, como é que estão? Espero que estejam bem! Finalmente, o verão chegou!!  Eu não sei quanto a vocês, mas esta é uma das estações do ano que mais gosto. Adoro sentir o calor do sol na pele, ver as marcas do bronze a aparecer, ir à praia, comer frutas frescas, fazer caminhadas pelo parque ou pela natureza, conhecer sítios novos, viajar, ir às festas da cidade…. tanta coisa para aproveitar e tantas memórias para criar! Por isso, decidi criar uma lista de 50 coisas para fazer no verão e decidi compartilhar com vocês, meus Littleees! Espero conseguir inspirar e ajudar-vos a aproveitarem melhor o vosso verão. O que me dizem, vamos aproveitar este verão e fazer dele o melhor verão das nossas vidas? Prepara-te e guarda a lista! Aproveita o verão ao Máximo! SUMMER BUCKET LIST: 1) Fazer um piquenique no parque/praia; 2) Aprender a surfar ou fazer bodyboard; 3) Aproveitar o pôr do sol; 4) Fazer uma luta de balões de água; 5) Criar um álbum de memórias...