Mensagens

A mostrar mensagens de março, 2024

Receita do Folar de Páscoa

Imagem
Olá, queridos Littleees! Espero que estejam bem! Ansiosos/as pela Páscoa?! Eu estou! Hoje, quero partilhar com vocês, uma receita deliciosa e tradicional que é perfeita para esta época festiva: o famoso Folar de Páscoa . Este Folar é uma iguaria típica de muitas regiões, especialmente em Portugal, onde é celebrado com grande entusiasmo e tradição! O Folar da Páscoa é muito mais do que um simples pão saboroso, é um símbolo de renascimento, partilha e até mesmo de união familiar. Simboliza a chegada da primavera e a celebração da ressurreição de Cristo. Na época da Páscoa, o Folar é preparado com carinho e partilhado com as pessoas de quem mais gostamos. A tradição de fazer os folares em casa, é uma tradição que une gerações , onde as famílias se reúnem na cozinha para amassar a massa e decorar com ovos, compartilhando assim momentos incríveis e únicos entre todos. Então, deixo-vos aqui a receita para experimentarem e para terem esta incrível e deliciosa experiência e para que possa...

Plano de treino para emagrecer em casa: os melhores canais de YouTube

Imagem
Olá meus queridos Littleees! Como estão? Espero que estejam todos bem e animados! Hoje, gostaria de compartilhar um pouco sobre os treinos que tenho realizado em casa. Ultimamente, tenho percebido que a minha autoestima tem estado um pouco em baixo, principalmente por ter ganho uns quilinhos a mais devido a não manter uma alimentação saudável e não praticar exercício físico regularmente . Por isso, decidi fazer algumas mudanças na minha rotina, começando por adotar uma alimentação mais saudável e equilibrada e praticar exercício físico regularmente, conforme me propus, quando comecei a fazer o meu GLOW UP. O objetivo de fazer exercício físico mais regularmente é poder s entir-me melhor comigo mesma sempre que me olho ao espelho , pois, espero assim voltar a sentir-me bem comigo mesma e espero voltar a recuperar a forma física que tanto desejo! É natural que, em algum momento, nos sintamos desconfortáveis com o nosso próprio corpo, aliás quem nunca se sentiu assim pelo menos 1 v...

SkinCare - Rotina para pele oleosa

Imagem
Olá, meus queridos Littleees! Espero que estejam todos bem! Estou muito feliz por compartilhar com vocês o início de um novo ciclo da minha vida, que promete trazer bastantes transformações significativas. Na publicação anterior, abordei um assunto muito sensível para mim, um assunto que durante muito tempo me custou a falar dele e por fim, neste ano de 2024, decidi que era altura de mudar isso! Foi então que decidi abrir-me aos meus sentimentos e decidi mudar, resolvi fazer um GLOW UP .  Então criei uma lista para o meu GLOW UP e um dos pontos nessa lista era “cuidar da minha pele”, então aqui estou eu, a partilhar com vocês o que vou começar a fazer, pois quero começar a cuidar melhor da minha pele , porque sei que me vai fazer sentir melhor comigo mesma e me vai elevar a autoestima . Para quem não sabe, Skincare , muito basicamente, refere-se ao cuidado com a pele. Envolve o uso de produtos para a pele e ajuda a criar o hábito de ter uma rotina, para manter a pele saudá...

Início de um novo ciclo..... o meu GLOW UP!

Imagem
Olá meus queridos Littleees!! Como estão? Espero que estejam bem! Neste post, irei compartilhar com vocês um desafio que vou iniciar e que vai ser muito importante para mim: o meu GLOW UP !  Antes de explicar o porquê desta decisão e de ter abraçado este desafio vou-vos explicar resumidamente o que é um glow up. Muito basicamente é uma jornada de transformação pessoal que envolve melhorias tanto interiores como exteriores. É quando decidimos comprometer-nos com o nosso próprio crescimento, seja aprimorando a nossa aparência, confiança e/ou o nosso mindset. Agora vou então explicar-vos o motivo por trás desta decisão. Já há tempo, tenho colocado os interesses dos outros em primeiro lugar, prejudicando o meu próprio crescimento pessoal bem como o meu bem-estar , pondo-me sempre para segundo plano. Essas escolhas que fui fazendo ao longo da vida, especialmente nos últimos anos, trouxeram-me vários dissabores e tiveram um impacto muito negativo na minha vida . Sentia-me cada vez mais...

Sobre a autora

Imagem
  Sejam bem-vindos ao blog Little Bella! Neste post, irei partilhar com vocês, um pouco sobre a pessoa que está por de atrás deste blogue. Atualmente tenho 22 anos, comecei no mundo da música com 8 anos de idade, quando decidi aprender a tocar violino . Desde então, posso dizer que são cerca de 14 anos a tocar esse instrumento que tanto gosto . Mas atenção há muito mais para descobrir! U ma das coisas que mais gosto em mim é o meu sorriso, por ser contagi oso. Adoro sorrir, rir e espalhar alegria para aqueles que são especiais para mim. Posso dize r que sou divertida, aventureira, extrovertida e, às vezes, um pouco stressada . Afinal, quem não é? Quando se trata de entretenimento, posso dizer que sou uma grande fã de filmes de comédia e romance . Porque uma boas gargalhadas e uma boa história de romance enche sempre o coração de qualquer um. Sou uma pessoa simples que gosta de encontrar alegria nas pequenas coisas, como por exemplo na companhia de animais e apesar d...